Winter Sale - Jusqu'à 40 % de réduction
Payer avec Klarna
Livraison gratuite
0
0
5 conseils essentiels pour la randonnée hivernale !
La randonnée hivernale peut être une expérience magique : paysages enneigés, air frais et sentiers paisibles avec moins de fréquentation. Cependant, randonner en hiver comporte aussi des défis spécifiques qui nécessitent une préparation et une vigilance accrues. Ce guide des randonnées hivernales vous présente cinq conseils essentiels pour rester en sécurité, au chaud et confiant sur les sentiers. Que vous soyez novice en aventures par temps froid ou que vous souhaitiez améliorer vos compétences en randonnée hivernale, ces conseils vous aideront à vivre une sortie réussie et agréable.
1. S’habiller en couches pour rester au chaud et au sec
Le système des couches est la base d’une randonnée hivernale sûre et confortable. Plutôt que de porter un seul manteau épais, superposez plusieurs couches ajustables selon votre température corporelle.
Couches recommandées pour la randonnée hivernale :
Évitez le coton, quiretient l’humidité et favorise le refroidissement. Une bonne superposition régule la chaleur corporelle et aide à prévenir l’hypothermie.
2. Choisir le bon équipement de randonnée hivernale
Un équipement adapté fait toute la différence sur des sentiers glacés ou enneigés. Le terrain hivernal est souvent glissant et imprévisible, ce qui rend l’adhérence et la stabilité essentielles.
Équipement essentiel pour la randonnée hivernale :
3. Planifier soigneusement sa randonnée hivernale
Les conditions hivernales peuvent changer rapidement, ce qui rend la planification indispensable. Les journées plus courtes et les températures plus basses laissent moins de place à l’erreur.
Avant de partir :
RECCO® est une technologie de secours utilisée principalement en montagne et en milieu outdoor. Elle repose sur un petit réflecteur passif intégré aux vêtements ou à l’équipement, ne nécessitant ni batterie ni activation. En cas d’avalanche ou de disparition, les équipes de secours professionnelles peuvent utiliser des détecteurs RECCO pour localiser le réflecteur et accélérer les opérations de recherche. Chez Beyond Nordic, nous avons intégré la technologie RECCO® dans nos pantalons de randonnée, sacs à dos et vestes shell afin d’ajouter une couche de sécurité supplémentaire pour vos randonnées hivernales.
4. Apporter de l’énergie et rester hydraté
Le froid peut réduire la sensation de soif, mais l’hydratation reste tout aussi importante en hiver qu’en été. Le corps brûle également plus de calories pour rester au chaud.
Conseils nutritionnels pour la randonnée hivernale :
5. Prioriser la sécurité et savoir quand faire demi-tour
La randonnée hivernale exige une attention constante à l’environnement et à votre condition physique. Les conditions peuvent devenir dangereuses rapidement, surtout par froid extrême ou en cas de tempête. Savoir s’arrêter n’est pas un échec, mais un signe de responsabilité.
Toujours :
Conclusion sur la randonnée hivernale
Avec une bonne préparation, les randonnées hivernales peuvent être extrêmement enrichissantes. En vous habillant correctement, en choisissant le bon équipement, en planifiant à l’avance, en nourrissant votre corps et en plaçant la sécurité au premier plan, vous pourrez explorer les paysages hivernaux en toute confiance.
Produits populaires
Inscrivez-vous à notre newsletter et obtenez 10 % de réduction sur votre première commande*
*Exclut les campagnes, les lots et autres offres.
INFORMATION
SERVICE CLIENT
SHOP
© Beyond Nordic
BN301 v2 3L Lightweight Shell Jacket Men's
BN501 Sac à dos 35L
BN005 Pantalon de randonnée zippé pour hommes
BN105 Merino Half Zip Hoodie Men's
BN001 v2 Pantalon de Randonnée Femme
Pine Grove
Kombu Green
Woodland Green
Onyx Black
Off Black
RECYCLED
TOPSELLER
- 20%
RECYCLED
TOPSELLER
- 20%
159.20EUR
199.00EUR
RECYCLED
- 20%
RECYCLED
- 20%
103.20EUR
129.00EUR
- 20%
- 20%
111.20EUR
139.00EUR
RECYCLED
- 20%
RECYCLED
- 20%
63.20EUR
79.00EUR
RECYCLED
- 20%
RECYCLED
- 20%
95.20EUR
119.00EUR
