Isklatring på Island med Álvaro Morán

Future Of Scandinavian Outdoor

Norway - NOK

CHANGE REGION

Skandinavisk design

Betal sikkert med Klarna

4,8/5 i vurderinger

Gratis frakt over 800NOK

Future Of Scandinavian Outdoor

Betal med Klarna

Gratis frakt over 800NOK

Fri frakt över 849kr

Pengarna tillbaka-garanti*

Isklatring på Island med Álvaro Morán

Fra bregrotter til overhengende isvegger — en isklatrer med 10 års erfaring deler hva som kreves for å takle Islands mest krevende frosne terreng.

Møt Álvaro Morán

Allerede som 30-åring har Álvaro Morán brukt et tiår på å presse grensene innen isklatring og alpin fjellklatring. Med base i Spania dedikerer han hver vintersesong til ekspedisjoner i Europas mest utfordrende frosne landskap — fra de imponerende isfallene i Norge til miksede ruter i Sveits, Italia og Frankrike. Lidenskapen hans førte til at han skrev Spanias første omfattende guidebok om isklatring, som dekker de frosne fossefallene og renner i fjellkjedene i det sentrale Spania.

I år rettet han blikket mot noe helt annet: Island. Landet av ild og is hadde lenge vært på radaren hans, og muligheten til å klatre på brefall — en stil som er fundamentalt annerledes enn det man finner på det europeiske fastlandet — var for fristende til å motstå.

Hvorfor Island? Tiltrekningen ved brefall

Islands isbreer tilbyr en klatreopplevelse som ikke ligner noe annet i Europa. Mens alpin isklatring i Alpene eller Skandinavia vanligvis innebærer frosne fossefall og couloirer, er islandsk brefall noe helt annet. Isen her er urgammel — komprimert gjennom århundrer til tette, glasslignende formasjoner som gløder i nyanser av dyp blå og turkis. Rutene er ofte bratt overhengende og krever eksplosiv styrke og presist fotarbeid, noe som presser selv erfarne klatrere til det ytterste.

"Vi trente spesifikt for denne turen," forklarer Álvaro. "Vi visste at klatringen på Island ville være ekstremt fysisk. Overhengende brefall er noe vi rett og slett ikke møter hjemme. Armene dine blir raskt slitne, og hvert slag med øksen må telle." Belønningen er imidlertid ekstraordinær: klatring gjennom skulpturerte istunneler, under bølgeformede frosne strukturer og på vegger som skinner med en nesten utenomjordisk glød.

Inne i breen: Klatring i en frossen katedral

Å gå inn i en islandsk isbre føles som å tre inn i en annen verden. Dagslyset filtreres gjennom isen over deg og gir alt en dyp, nesten eterisk blåfarge. Veggene er formet av århundrer med trykk og smeltevann til organiske, flytende former — rygger, hulrom og overheng som skaper et naturlig klatrelandskap med nesten uendelig variasjon.

Álvaro beskriver følelsen av å klatre i disse rommene som både ydmykende og elektrisk. "Du er omgitt av tusenvis av år med komprimert snø og is. Hver formasjon forteller en geologisk historie. Og så setter du øksene i og begynner å klatre — det er den mest intense fysiske opplevelsen du kan ha."

Teamet brukte flere dager på å utforske ulike breutløp på Sør-Island, på jakt etter de mest dramatiske formasjonene og de mest utfordrende linjene. Hvert sted bød på noe unikt — fra trange ispassasjer så smale at man knapt kommer gjennom, til enorme kamre med overhengende tak på opptil 30 meter.

Kamp mot Islands elementer: Vind, kulde og fuktighet

Hvis selve klatringen er krevende, legger det islandske været til et helt nytt nivå av utfordring. Kraftige vinder feier over breene uten forvarsel, temperaturene faller langt under frysepunktet, og den konstante kontakten med is og snø gjør at alt raskt blir vått.

"Valg av utstyr er helt avgjørende," understreker Álvaro. "Du er konstant i bevegelse og produserer varme, men i det øyeblikket du stopper, slår kulden inn med en gang. Du trenger et system som puster mens du klatrer, men som også beskytter fullt ut når vinden tar seg opp eller en snøstorm kommer."

På denne ekspedisjonen brukte Álvaro Beyond Nordic BN301v2 Light Weight Shell Jacket som ytterlag. "Den var perfekt," sier han. "Ikke bare mot vind — vanntettheten er utrolig. Med en vannsøyle på 20 000 mm taklet den alt Island kastet mot oss. En dag brukte vi fire timer på å klatre en frossen foss midt i en kraftig snøstorm. Da vi endelig kom ned, var alle lagene under helt tørre. Det sier alt."

Under skalljakken viste BN106 Tech Fleece Hoodie seg å være en positiv overraskelse. "Jeg ble virkelig imponert over dette plagget," sier Álvaro. "Den puster utrolig godt under hard klatring, men gir også ekte varme. Den er fleksibel og komfortabel nok for tekniske bevegelser på både stein og is. Disse to lagene sammen — BN106 og BN301v2 — er nå min foretrukne kombinasjon for enhver fjellaktivitet."

Isklatringens håndverk: Teknikk møter utholdenhet

Isklatring krever en unik kombinasjon av tekniske ferdigheter, fysisk styrke og mental kontroll. I motsetning til klatring på fjell, hvor takene er faste og synlige, er is dynamisk — den sprekker, smelter og endrer seg med temperatur og sollys. Å kunne lese isen riktig er en avgjørende ferdighet som tar år å utvikle.

"Hvert slag er en forpliktelse," forklarer Álvaro. "Du må lese isen — finne det perfekte punktet hvor øksen sitter rent uten å sprenge løs en stor isplate mot ansiktet ditt. På overhengende terreng får du kanskje bare to eller tre slag før underarmene er helt pumpet, så presisjon er avgjørende."

Fotarbeid er like viktig. Moderne stegjern har aggressive fronttagger designet for å trenge inn i hard is med et presist spark, men på brefall — som ofte er glattere og mer glassaktig enn fosseis — krever det følelse og erfaring å finne sikre plasseringer. "På Island er isen ofte så tett at stegjernene knapt får feste hvis du ikke sparker hardt nok. Men sparker du for hardt, ødelegger du fotfestet. Det er en konstant justering."

Fem raske spørsmål til Álvaro

Hva gjør Island unikt sammenlignet med Alpene eller Skandinavia?

Brefallet er helt annerledes enn fosseis. Det er gammelt, komprimert og utrolig tett — du klatrer på is som er tusenvis av år gammel, med en helt utrolig blåfarge. Formasjonene er også unike: enorme overheng, isgrotter og tunneler som du ikke finner noe annet sted i Europa. I tillegg er landskapet vulkansk, rått og avsides. Det føles som å klatre på en annen planet.

Hva er den største feilen nybegynnere gjør?

Å undervurdere hvor fysisk krevende det er. Fosseis er ofte vertikal og gir muligheter for hvile. Brefall er som regel overhengende og kontinuerlig — det finnes ingen hvilepunkter. Uten spesifikk trening vil underarmene gi opp raskt. I tillegg er feil lag-på-lag bekledning vanlig. Enten blir man for varm og svett, eller for kald når man stopper. Riktig fukttransport er avgjørende i Islands våte og vindfulle klima.

Hvilken årstid og hvilke forhold er best for isklatring på Island?

Sen vinter til tidlig vår — vanligvis fra februar til april — gir de beste forholdene. Breene er fullt frosne og stabile, dagene blir lengre slik at du får mer klatretid, og isformasjonene er på sitt mest utviklede. Når det er sagt, er været alltid uforutsigbart. Du må være fleksibel og forberedt på å vente ut stormer. Vi hadde dager hvor vi ikke kunne klatre i det hele tatt på grunn av vind, og andre dager hvor forholdene var helt perfekte.

Hva er det viktigste rådet du vil gi til noen som vil prøve isklatring?

Start med et guidet kurs på en rolig isbre eller en enkel frossen foss. Isklatring kan se skremmende ut, men grunnleggende teknikk er fullt mulig å lære. Fokuser på jevnt og sikkert fotarbeid — det er der de fleste nybegynnere sliter. Føttene gjør mesteparten av arbeidet; armene holder deg i balanse. Og invester i godt utstyr fra starten av, spesielt ytterlaget ditt. Å være kald og våt ødelegger alt. Å være varm, tørr og komfortabel gjør at du kan fokusere på klatringen og faktisk nyte opplevelsen.

Hva er det neste for deg etter Island?

Jeg planlegger allerede neste sesong. Norge er alltid på listen — det finnes noen fantastiske miksede ruter i Lofoten som jeg vil prøve. Og jeg vil gjerne tilbake til Island med mer tid til å utforske de nordlige breene. Hver tur lærer deg noe nytt, og hver sesong er isen annerledes. Det er det som får meg til å komme tilbake — det er aldri den samme klatreturen to ganger.

Isklatring — Alt du trenger å vite

Hva er egentlig isklatring, og hvordan skiller det seg fra klatring på fjell?

Isklatring er bestigning av frosne formasjoner — fossefall, isbreer og isdekte fjellvegger — ved hjelp av spesialisert utstyr: isøkser, stegjern og isskruer. I motsetning til klatring på fjell, hvor takene er faste og synlige, er is et levende medium. Det endrer seg med temperatur, sollys og årstid. Ruter som eksisterer én uke, kan kollapse den neste. Denne uforutsigbarheten er en del av tiltrekningen: hver klatretur er unik, og det å lese isen riktig er en ferdighet som tar år å mestre.

Hva er de viktigste typene isklatring?

Det finnes to hoveddisipliner. Fosseisklatring (WI) innebærer bestigning av frosne fossefall og issig, gradert fra WI1 (slak, godt bundet is) til WI7 (ekstremt bratt, tynn eller dårlig bundet is). Alpin isklatring (AI) foregår på isbreer, iskappene og høytliggende couloirer, ofte i avsidesliggende fjellområder. En tredje hybridstil — miksing — kombinerer is og stein på samme rute, og krever at klatreren veksler mellom steintak og isplasseringer, ofte på samme taulengde.

Hvilket utstyr trenger du for å starte med isklatring?

Grunnutstyret inkluderer et par tekniske isøkser (med buede skaft for bratt terreng), stive fjellstøvler med stegjern med aggressive fronttagger, klatresele, hjelm og isskruer for sikring. Like viktig er bekledningssystemet ditt: et fukttransporterende innerlag, et isolerende mellomlag som en teknisk fleece, og en vanntett, pustende skalljakke. Å holde seg tørr er avgjørende — våte klær i minusgrader kan føre til farlig varmetap i løpet av minutter.

Er isklatring farlig?

Som alle fjellsporter innebærer isklatring risiko — fallende is, skred, kuldeskader og konsekvensene av et fall. Likevel har moderne utstyr, forbedrede teknikker og bedre opplæring gjort sporten betydelig tryggere enn for bare et tiår siden. Nøkkelen til å håndtere risiko er riktig opplæring, konservative beslutninger og å aldri klatre over eget ferdighetsnivå. Å starte med en sertifisert guide eller et introduksjonskurs er den tryggeste måten å begynne på.

Hvor er de beste stedene i Europa for isklatring?

Europa tilbyr isklatring i verdensklasse i et imponerende mangfold av miljøer. Norge — spesielt Rjukan og Lofoten — er kjent for sitt store utvalg av lange, velutviklede fosseruter. De franske og italienske Alpene tilbyr klassisk alpin is i Chamonix-dalen og Aostadalen. Kandersteg i Sveits er et sentrum for tilgjengelig fosseis. Skottland byr på krevende miksede ruter i Cairngorms. Og Island, som Álvaros ekspedisjon viser, gir en helt unik brefallsopplevelse som ikke finnes noe annet sted på kontinentet.

Hvor god form må du være i for isklatring?

Et rimelig nivå av generell fysisk form er tilstrekkelig for nybegynnerruter. Etter hvert som vanskelighetsgraden øker, blir isklatring imidlertid ekstremt krevende — særlig når det gjelder underarmsutholdenhet, grepstyrke og kondisjon. Erfarne isklatrere trener ofte med pull-ups, dead hangs og campus board-øvelser. Kjernestyrke er også viktig for å opprettholde kroppsspenning i bratt terreng. Når det er sagt, er teknikk langt viktigere enn rå styrke: effektivt fotarbeid og presise plasseringer vil alltid slå ren kraftbruk.

Hva er den beste tiden på året for isklatring?

I de fleste europeiske områder varer hovedsesongen fra desember til mars, når vedvarende kalde temperaturer sikrer stabile isformasjoner. Sen sesong (februar–mars) gir ofte den beste kombinasjonen av godt oppbygd is og lengre dagslys. Brefallsdestinasjoner som Island forlenger sesongen til april. Forholdene varierer imidlertid betydelig fra år til år avhengig av temperatur og nedbør, så det er avgjørende å sjekke lokale forhold og rådføre seg med guider før man legger ut på tur.

ALVARO PERSONLIGE FAVORITTER